Insônia

    Eu sempre fui uma pessoa que dormiu super bem. Consigo dormir qualquer hora do dia, em qualquer lugar e, o processo de pegar no sono sempre foi fácil para mim. Acho que com o tempo eu aprendi como administrar meus pensamentos quando estou deitada. Porém, hoje foi um dia que eu não consegui. 

    Por dormir sempre bem, me assusto quando acordo no meio da noite por qualquer motivo que seja, que não o despertador tocando ou alguém abrindo a porta do meu quarto. O que eu tenho mais raiva é quando eu acordo porque estou com fome. Não gosto quando meu corpo quer mandar mais em mim, do que a minha cabeça. Mas hoje, foi insônia.

     Aquele típico dia em que os meus pensamentos me dominam. Eu fico só na fase de alerta e, todos os meus sonhos, são mais acordados do que dormindo. Quem consegue relaxar e descansar assim? Não dá. O cérebro continua processando tudo que aconteceu nos últimos dias, talvez desde o dia em que algum motivo específico não foi ingerido e aceito - o motivo da insônia. De acordo com o que eu li (superficialmente, diga-se de passagem), as causas da insônia podem ser estresse, ansiedade, mudança de hábitos, dores, depressão ou muita cafeína. 

    Alguns desses motivos são muito comuns na rotina, pelo menos hoje, com a necessidade que nós temos de produzir muita coisa, em pouco tempo - ansiedade e estresse são sintomas típicos da sociedade contemporânea. Agora me diz, quem consegue viver tendo insônia? É muito ruim. Estou aqui, no computador, às 04:03 da manhã...e eu estava planejando acordar às 08h para ir a academia.

     A primeira coisa que eu fiz, ao ligar o computador, foi entrar no MSN - hábito. E as únicas pessoas que estavam on line, ou tinham deixado o programa ligado e ido dormir, ou são pessoas que sempre trocam a noite pelo dia. Enfim, ninguém que eu tivesse vontade de conversar.
    Então eu fui ler notícias que estavam na página do site que sempre abre no meu Google Chrome (não gosto de Internet Explorer e o Firefox ficou ruim). Ele só abre nesse site, porque um dia, um amigo meu, veio reclamar que eu sou muito alienada. Eu tenho interesse zero em sair procurando notícias para me atualizar sobre o mundo, assim, eu tomei vergonha na cara e resolvi colocar um site que contenha notícias para ser o primeiro visto por mim. Depois entrei no meu flog de imagens de anime e postei uma nova. Colecionar imagens durante anos, no mínimo dá vontade de publicar para outras pessoas darem uma olhada. 

     E agora, será que o meu sono voltou?